Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘raw living’

Det kan vara svårt att få tag på en rå chokladkaka i Sverige, så vi brukar göra egna. Vi gör utan honung men vill man ha lite sötare så kan man ha i lite. De här pralinerna är mer som medicin än godis, även fast det smakar godis…

  • ½ dl blötlagda mandlar
  • 0,75 dl raw kakao, vi brukar mala kakaobönor i kaffekvarnen
  • 6 st dadlar
  • 1 krm vaniljpulver, det går bra att skrapa ur en ½ vaniljstång om det är svårt att hitta ren vanilj
  • 5 msk kokosolja, rumstempererad
  • (1 – 3 tsk honung)
  • 2 tsk kokosflingor

Gör så här:

Kör mandel och dadlar i mixer till slät konsistens, tillsätt övriga ingredienser förutom kokosflingorna, och mixa slätt. Rör i kokosflingorna och skrapa ur all chokladsmet på ett smörpapper och forma till en rund eller rektangulär bit, ca 2 -3 cm tjock. Låt smörpappret vara kvar runt chokladbiten och lägg i frysen i minst 60 minuter. Skär bitar av chokladen ca ½ – 1 cm tjocka och servera, underbart och super nyttigt! 

Jag köper mina kakaobönor hos Sencha på Östermalm.

Pictured below is a Kirlian image of our amazing raw, organic Cacao Nibs.
(Kirlian Photography captures energy patterns.)

Annonser

Read Full Post »